Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

mì gà rim pizza viet nam khoai chiên sốt thịt bò miến trộn Tuyệt chiêu xào thịt bò thơm ngon không truyền nấu an món hầm Bồng những món chè ngon Thanh mát chè hạt sen cá diêu hồng chưng tương mẹo hay từ afamily tu lam chao tom ngon khìa bánh tráng món khai vị cách làm kẹo goi thit bo sa chua ngot công thức cà phê chuối chiên thịt bò với mè Cach lam banh ran bánh muffin trái cây cach lam tra sua teh tarik uc ga viên chiên thịt cuốn sò điệp xôi ngon nau chao thit heo m½ sup thom ngon bún chả khay đựng các món chay ngon Cún Khang Canh bò viên nấu rau củ món Thái Lan hủ tiếu chay Cún Khang Hủ tiếu chay thit lon xoai ngam mam ot bánh dày giò Cách làm bánh dày nhân sushi thịt lợn gió thịt kho gỏi cuốn Nam bộ Võ Mạnh Lân Cách nấu chè long nhãn Pudding chuối La lot làm bánh crepe cupcake trà xanh ậm dui ga sot tuong ngon ca loc Những ý tưởng Made by Teens độc đáo cá hồi sống vừng gà xiên tẩm bột nướng làm hộp đựng quà thời xoi la dua dau xanh kem trà ếch mùi am thuc viet nam đậu bắp xào ớt cay Cách lam banh mi Bun thịt nướng món ăn từ thịt vịt cong thuc mon lau ngon hiểu Thuỵ rang gừng lót sinh to dau tay ngon nau canh nam dong co Làm Đẹp thịt bò xào ớt cach lam tra chanh banh cuon gムcông thức sườn hầm sốt đậu đen cơm chiên tây thi đặc điểm bánh bèo chén ghẹ rang muối cac mon salad ngon Kim chi kho ca cach lam thit luoc râu chả lá món canh ngon đẬu hủ Mua lạnh đẹp mắt canh chua ca lóc thịt chiên cách nấu bánh chuối nướng làm sữa đậu nành ca ro dong nau canh ngon Nấu lẩu kem bÃƒÆ thịt gà xào nấm lam banh cupcake Nem cuon thịt heo muối Ăn gì để bớt nóng cach kho ca trung cach nau spaghetti hạt é cach nau bun suon heo đặc trưng đất nước Cách lam mam banh tuile leaves thom cách làm dạ dày trộn dau phu xao rau cu kem tuyết cach chien trung kieu phap Trè 潞 cách làm bánh mì